Παραπανίσια κιλά
Ενώ οι περισσότερες στρατηγικές δίαιτας προκειμένου να χαθούν τα παραπανίσια κιλά, έχουν ως βάση τους κυρίως το νούμερο που δείχνει η ζυγαριά, το μέτρημα των πόντων που χάνουμε και οι θερμίδες που καταναλώνουμε για να καταφέρουμε φτάσουμε στον τελικό μας στόχο, στην πραγματικότητα αυτό που κάνουμε είναι να τιμωρούμε το σώμα μας αλλά και τον […]
Παραπανίσια κιλά Περισσότερα »