Η ινομυαλγία είναι μια διαταραχή, η οποία χαρακτηρίζεται από έναν χρόνιο και αμβλύ πόνο και συνοδεύεται από τα συμπτώματα κόπωσης και τα προβλήματα ύπνου. Αυτά όμως μπορούν να διαφέρουν και να αλλάζουν ανάλογα με τον καιρό, το στρες, την σωματική δραστηριότητα και την ώρα της ημέρας. Ο πόνος συνήθως εμφανίζεται στους μυς, στους τένοντες και …
Το άγχος είναι ένα αόριστο συναίσθημα και πολλές φορές είναι ακαθόριστη η πηγή του. Το αίσθημα της ανησυχίας συνδέεται κυρίως με την πρόβλεψη του κινδύνου και τον φόβο σε τέτοιο βαθμό, ώστε να μειώνεται η κανονική λειτουργία του σώματος. Αυτή η πρόβλεψη συνοδεύεται κυρίως από διάφορους άλλους παράγοντες, όπως είναι η ένταση, η ανησυχία, η …
Η αίσθηση ζαλάδας είναι ο συνηθέστερος λόγος επίσκεψης των ενηλίκων στον ιατρό, ωστόσο δεν αποτελεί ένδειξη σοβαρής κατάστασης της υγείας, παρόλο που επηρεάζει σοβαρά την καθημερινότητα των παθόντων. Η κατάσταση αυτή μπορεί να προκληθεί εξαιτίας πολλών παραγόντων, όπως για παράδειγμα μιας λοίμωξης στο αυτί, εγκεφαλικού επεισοδίου, ημικρανίας, καρδιακών προβλημάτων και διαταραχών άγχους. Σύμφωνα με την …
Η υψηλή πίεση του αίματος, ή αλλιώς υπέρταση, είναι η κατάσταση κατά την οποία η πίεση του αίματος που κυκλοφορεί στις αρτηρίες της καρδιάς, παραμένει σε υψηλά επίπεδα για περισσότερο από το κανονικό. Αυτό συνεπάγεται βλάβες στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και όχι μόνο. Μακροπρόθεσμα, η υψηλή πίεση του αίματος αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να …
Κόπωση είναι το συναίσθημα, το οποίο όλοι έχουμε βιώσει κάποια στιγμή στην ζωή μας. Προκαλείται συνήθως από το άγχος, τις κακές διατροφικές συνήθειες, την έλλειψη ύπνου, την υπερβολική εργασία ή ακόμα και από ορισμένες ιατρικές θεραπείες. Συνδέεται άρρηκτα με την καθημερινότητα και τις συνήθειες του ατόμου και μπορεί να αποτελέσει σημαντικό πρόβλημα υγείας. Σε πολύ …
Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο ή αλλιώς PMS είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψουμε τα φυσικά και συναισθηματικά συμπτώματα που εμφανίζει μια γυναίκα πριν από την περίοδο. Υπολογίζεται ότι το 30-90 τοις εκατό των γυναικών έχουν εμφανίσει PMS σε κάποιο βαθμό, κατά την διάρκεια της ζωής τους. Τα συμπτώματα αυτά συνήθως περιλαμβάνουν κατάθλιψη, θλίψη, οξυθυμία, …
Η Εποχιακή συναισθηματική διαταραχή ή αλλιώς SAD είναι ένας τύπος κατάθλιψης που αφορά στις εποχές. Ξεκινά με τον ερχομό του φθινοπώρου και μπορεί να κορυφωθεί κατά την διάρκεια του χειμώνα, προκαλώντας στα πάσχοντα άτομα έλλειψη ενέργειας, αδυναμία παραγωγικότητας και κακή διάθεση. Στα συμπτώματα του SAD συμπεριλαμβάνονται η κατάθλιψη, οι αλλαγές στην όρεξη του ατόμου ( κυρίως …
Η ορμονική ανισορροπία εμφανίζεται, όταν τα οιστρογόνα στο σώμα μιας γυναίκας είναι περισσότερα από την προγεστερόνη. Σε έναν φυσιολογικό κύκλο, οι ορμόνες, δηλαδή τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη, λειτουργούν μαζί για να διατηρήσουν σε φυσιολογικά επίπεδα τον εμμηνορροϊκό κύκλο της γυναίκας. Κάθε μία από αυτές τις ορμόνες παίζουν σημαντικό ρόλο στον γυναικείο οργανισμό. Όταν λοιπόν …
Μελέτες πάνω στα ψυχοσωματικά προβλήματα έχουν αποδείξει σε μεγάλο βαθμό την άρρηκτη σύνδεση της συναισθηματικής και σωματικής υγείας. Όσον αφορά στην κινέζικη ιατρική μια νέα έρευνα αποκαλύπτει, ότι η ψυχοθεραπεία σε συνδυασμό με την άσκηση μπορούν να βελτιώσουν τις συνθήκες ζωής ασθενών, που υποφέρουν από χρόνιο σύνδρομο κούρασης (cCfs). Η έρευνα αυτή προκαλεί ανακούφιση και …
Τα ψυχοσωματικά προβλήματα στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική Περισσότερα»
Ο βελονισμός είναι η πιο αποτελεσματική μορφή θεραπείας για την εξισορρόπηση των ορμονών στον οργανισμό μας. Αυτό το είδος εναλλακτικής θεραπείας μπορεί να βοηθήσει επιτυχώς στην ρύθμιση ποικίλλων ορμονών στο σώμα. Για παράδειγμα, ο βελονισμός μπορεί να εξισορροπήσει ορμόνες που συσχετίζονται με την διάθεση, αντιμετωπίζοντας έτσι τις συναισθηματικές διαταραχές, όπως είναι η κατάθλιψη, η ανησυχία, …
Η περιεμμηνόπαυση γνωστή επίσης και ως περίοδος μετάβασης προς την εμμηνόπαυση, είναι η φυσική αλλαγή στον αναπαραγωγικό κύκλο της γυναίκας. Όταν η γυναίκα δεν εμφανίσει έμμηνο ρύση για 12 μήνες, τότε σημαίνει ότι έφτασε στην εμμηνόπαυση και η περίοδος της περιεμμηνόπαυσης έχει πλέον τελειώσει οριστικά. Στις γυναίκες, η περιεμμηνόπαυση αρχίζει σε διαφορετικές ηλικίες, ανάλογα με …
Στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική τα συναισθήματα παίζουν σπουδαίο ρόλο. Ο βελονιστής σας θα λάβει όλο το ιστορικό σας, προκειμένου να εντοπίσει τις συναισθηματικές διακυμάνσεις στην πορεία της ζωή σας.Κάθε συναίσθημα συνδέεται και με ένα όργανο. Επομένως είναι πολύ σημαντικό τα συναισθήματα που σας διακατέχουν στο σύνολό τους να είναι θετικά. Είναι η φύση του ανθρώπου …
Η αϋπνία είναι ένα πρόβλημα υγείας που μπορεί να παρουσιαστεί ανά διαστήματα στον καθένα. Εκδηλώνεται ως δυσκολία κάποιος να κοιμηθεί, ενώ ξυπνά απότομα μέσα στη νύχτα, μπορεί να έχει ανήσυχο ύπνο, να ξυπνά πολύ νωρίς το πρωί και να μην μπορεί να ξανακοιμηθεί, αλλά και να βασανίζεται από περίεργα όνειρα. Όπως είπαμε, αϋπνία μπορεί ο …
Ο θυρεοειδής και οι παθήσεις του απασχολούν πάρα πολλούς ανθρώπους στην εποχή μας. Σύμφωνα με την παραδοσιακή κινέζικη ιατρική, προκειμένου να θεραπευτεί ο θυρεοειδής πρέπει να θεραπευτεί ολόκληρο το σώμα. Ο θυρεοειδής είναι απλώς το σύμπτωμα κάποιας άλλης πάθησης. Θυρεοειδής και όργανα Ο θυρεοειδής είναι ένας αδένας που βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του λαιμού μας. …
Κάθε κατάσταση που εκλαμβάνουμε ως απειλητική είτε γιατί είναι απαιτητική και δύσκολη να διαχειριστούμε, είτε γιατί δεν είχε την έκβαση που εμείς προσδοκούσαμε, είτε γιατί αποδείχτηκε κατώτερη των προσδοκιών μας, μας γεννά εσωτερικές συγκρούσεις και ως αποτέλεσμα στρες. Αυτή είναι η αντίδραση στρες. Μία εσωτερική σύγκρουση την οποία ο εγκέφαλός μας εκλαμβάνει ως απειλή και …
Όταν μία γυναίκα έχει δεν έχει περίοδο κάθε μήνα αλλά εμφανίζεται σε αραιή συχνότητα τότε λέμε ότι έχει ολιγομηνόρροια. Αν όμως δεν είναι έγκυος ή δεν περνάει την περίοδο της εμμηνόπαυσης και έχει σταματήσει ο κύκλος για πάνω από τρεις μήνες συνεχόμενους, τότε έχει αμηνόρροια. Από την πλευρά της συμβατικής δυτικής ιατρικής, επειδή η αμηνόρροια …
