Αυτοβελτίωση

Αλλαζοντας την κατευθυνση της δυναμης

Οι περισσότεροι από αυτούς που παρακολουθούν τα σεμινάρια μου έρχονται, γιατί αντιλαμβάνονται την ανάγκη να αλλάξουν τη ζωή τους. Μερικοί φοβούνται να εγκαταλείψουν το σύντροφο ή τη δουλειά τους, ενώ άλλοι προσπαθούν να βρουν τρόπο να ζουν σε μία κατάσταση ασύμβατη με τις συναισθηματικές τους ανάγκες. Είναι αμέτρητες οι φορές που μου είπαν: “Nομίζω ότι …

Αλλαζοντας την κατευθυνση της δυναμης Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
Μονο εσεις μπορειτε να βοηθησετε τον εαυτο σας να θεραπευτει

Μονο εσεις μπορειτε να βοηθησετε τον εαυτο σας να θεραπευτει

Η ενεργειακή ιατρική είναι μία ολιστική φιλοσοφία που διδάσκει: “εγώ είμαι υπεύθυνος για τη δημιουργία της υγείας μου. Είχα λοιπόν συμμετοχή, σε κάποιο επίπεδο, στην δημιουργία αυτής της αρρώστιας. Μπορώ να έχω συμμετοχή στη θεραπεία της, θεραπεύοντας ο ίδιος τον εαυτό μου, που σημαίνει ότι ταυτόχρονα θεραπεύω το συναισθηματικό, ψυχολογικό, σωματικό και πνευματικό “είναι” μου. …

Μονο εσεις μπορειτε να βοηθησετε τον εαυτο σας να θεραπευτει Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
Τα τέσσερα σταδια της προσωπικής δύναμης

Τα τέσσερα σταδια της προσωπικής δύναμης

Η αυτοεκτίμηση έγινε δημοφιλής όρος στη δεκαετία του 1960, μία δεκαετία επανάστασης η οποία επαναπροσδιόρισε τη θέση μας όσον αφορά στην ατομική ενδυνάμωση. Mόνο τότε η αυτοεκτίμηση έγινε αποδεκτή ως ουσιαστικό στοιχείο για την υγεία των γυναικών και των ανδρών και υγεία επαναπροσδιορίστηκε, έτσι ώστε να συμπεριλαμβάνει την ψυχολογική και πνευματική υγεία πέρα από τη …

Τα τέσσερα σταδια της προσωπικής δύναμης Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️

Η επιθυμία να γίνετε καλά

Η επιθυμία να γίνετε καλά είναι το βασικό συστατικό για την αντιμετώπιση μιας ασθένειας. Δεν έχει τόσο σημασία η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων ή των βοτάνων, η φύση της ασθένειας ή και ακόμα η ικανότητα του θεραπευτή, αλλά η επιθυμία που έχει κάποιος να θεραπευτεί, παίζει τον σημαντικότερο ρόλο.  Φυσικά αυτό μπορεί να φαίνεται παράξενο, γιατί …

Η επιθυμία να γίνετε καλά Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️

Το σύνδρομο της πριγκίπισσας

Καθημερινά, υπάρχει η πιθανότητα να ακούσουμε γονείς στον δρόμο να αποκαλούν τις κόρες τους «πριγκίπισσα», να τους λένε πόσο μοναδικές, ξεχωριστές και όμορφες είναι, και ότι καμία άλλη δεν μπορεί να συγκριθεί μαζί τους. Πρόκειται για το σύνδρομο της πριγκίπισσας.   Ανατρέφοντας τα παιδιά τους, δεν τους χαλάνε χατίρι, υποκύπτουν σε όλες τις απαιτήσεις τους, …

Το σύνδρομο της πριγκίπισσας Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
αγαπάω τον εαυτό μου

Τι σημαίνει αγαπάω τον εαυτό μου

Αγαπάω τον εαυτό μου. Τι πραγματικά σημαίνει η προτροπή πολλών ειδικών σε θέματα ψυχικής και σωματικής υγείας και πως αυτό εφαρμόζεται πρακτικά; Αποδέξου αυτό που είσαι ακούμε, κάνε αυτό που σου αρέσει, μην καταπιέζεις τα συναισθήματά σου. Όλη αυτή η θεωρία λοιπόν πως περνάει στην πράξη? Για να μπορέσουμε να το κατανοήσουμε, θα ξεκινήσουμε από …

Τι σημαίνει αγαπάω τον εαυτό μου Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
Scroll to Top