Υπερκόπωση

Ινομυαλγία

Ινομυαλγία

Η ινομυαλγία είναι μια διαταραχή, η οποία χαρακτηρίζεται από έναν χρόνιο και αμβλύ πόνο και συνοδεύεται από τα συμπτώματα κόπωσης και τα προβλήματα ύπνου. Αυτά όμως μπορούν να διαφέρουν και να αλλάζουν ανάλογα με τον καιρό, το στρες, την σωματική δραστηριότητα και την ώρα της ημέρας. Ο πόνος συνήθως εμφανίζεται στους μυς, στους τένοντες και …

Ινομυαλγία Περισσότερα»

ζαλάδα

Ζαλάδα

Η αίσθηση ζαλάδας είναι ο συνηθέστερος λόγος επίσκεψης των ενηλίκων στον ιατρό, ωστόσο δεν αποτελεί ένδειξη σοβαρής κατάστασης της υγείας, παρόλο που επηρεάζει σοβαρά την καθημερινότητα των παθόντων. Η κατάσταση αυτή μπορεί να προκληθεί εξαιτίας πολλών παραγόντων, όπως για παράδειγμα μιας λοίμωξης στο αυτί, εγκεφαλικού επεισοδίου, ημικρανίας, καρδιακών προβλημάτων και διαταραχών άγχους. Σύμφωνα με την …

Ζαλάδα Περισσότερα»

κόπωση

Κόπωση

Κόπωση είναι το συναίσθημα, το οποίο όλοι έχουμε βιώσει κάποια στιγμή στην ζωή μας. Προκαλείται συνήθως από το άγχος, τις κακές διατροφικές συνήθειες, την έλλειψη ύπνου, την υπερβολική εργασία ή ακόμα και από ορισμένες ιατρικές θεραπείες. Συνδέεται άρρηκτα με την καθημερινότητα και τις συνήθειες του ατόμου και μπορεί να αποτελέσει σημαντικό πρόβλημα υγείας. Σε πολύ …

Κόπωση Περισσότερα»

υπνική άπνοια

Υπνική άπνοια

Η υπνική άπνοια είναι μια κατάσταση η οποία εμφανίζεται κατά την διάρκεια του ύπνου, όπου οι άνθρωποι σταματούν να αναπνέουν για σύντομα χρονικά διαστήματα. Αυτά τα επεισόδια μπορούν να συμβούν μέχρι και 100 φορές μέσα σε μια ώρα. Το μεγαλύτερο ποσοστό των ανθρώπων που υποφέρουν από αυτήν, ξυπνάνε κατά την διάρκεια του επεισοδίου και αισθάνονται …

Υπνική άπνοια Περισσότερα»

Κράμπες στα πόδια

Κράμπες στα πόδια

Οι κράμπες στα πόδια είναι μία ξαφνική και επίπονη σύσπαση των μυών του κάτω άκρου. Συνήθως συμβαίνουν όταν το σώμα είναι σε ανάπαυση και κατά κύριο λόγο κατά τη διάρκεια του ύπνου. Είναι πολλές περιπτώσεις όμως που τις συναντάμε και κατά τη διάρκεια άσκησης.  Οι κράμπες στα πόδια μπορεί να διαρκέσουν από μερικά δευτερόλεπτα, έως …

Κράμπες στα πόδια Περισσότερα»

Scroll to Top