χρόνιος πόνος

Όταν ο χρόνιος πόνος είναι στο μυαλό μας

Ο χρόνιος πόνος είναι ένα πολύπλοκο ζήτημα. Εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν καθημερινά χωρίς να βρίσκουν λύση. Για πολλούς από αυτούς η λύση βρίσκεται στον βελονισμό.  Η φύση του χρόνιου πόνου ποικίλλει, μπορεί να είναι από μυοσκελετική και νευρογενής μέχρι γαστρεντερική, ουρογεννητική και γυναικολογική. Πόση όμως σημασία δίνουμε στο συναισθηματικό μέρος του χρόνιου πόνου, το οποίο μπορούν …

Όταν ο χρόνιος πόνος είναι στο μυαλό μας Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
ψυχοσωματικά προβλήματα

Τα ψυχοσωματικά προβλήματα στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική

Μελέτες πάνω στα ψυχοσωματικά προβλήματα έχουν αποδείξει σε μεγάλο βαθμό την άρρηκτη σύνδεση της συναισθηματικής και σωματικής υγείας.  Όσον αφορά στην κινέζικη ιατρική μια νέα έρευνα αποκαλύπτει, ότι η ψυχοθεραπεία σε συνδυασμό με την άσκηση μπορούν να βελτιώσουν τις συνθήκες ζωής ασθενών, που υποφέρουν από χρόνιο σύνδρομο κούρασης (cCfs). Η έρευνα αυτή προκαλεί ανακούφιση και …

Τα ψυχοσωματικά προβλήματα στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
Γιατί τα γλυκαντικά παχαίνουν

Γιατί τα γλυκαντικά παχαίνουν

Μεγάλη αμερικανική ελεγχόμενη έρευνα σε 80.00 γυναίκες, έδειξε ότι ετησίως, το σωματικό βάρος όσων καταναλώνουν σε τακτική βάση τεχνητές γλυκαντικές ύλες αυξάνεται περισσότερο συγκριτικά με τα άτομα που δεν τις καταναλώνουν. Ακόμα πιο εντυπωσιακό είναι το εύρημα ότι η διάδοση της χρήσης των γλυκαντικών συνεπάγεται και αύξηση της κοινής ζάχαρης και των σακχαρωδών τροφίμων. Με …

Γιατί τα γλυκαντικά παχαίνουν Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
Γαστρίτιδα

Γαστρίτιδα

Γαστρίτιδα είναι ο γενικός όρος που περιγράφει το σύνολο των προβληματικών συνθηκών στο στομάχι, οι οποίες παρουσιάζουν ως κοινό τους σύμπτωμα φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου. Η γαστρίτιδα μπορεί να είναι χρόνια ή οξεία, ωστόσο για τους περισσότερους ανθρώπους δεν αποτελεί μια σοβαρή κατάσταση και μπορεί να υποχωρήσει εύκολα με την κατάλληλη θεραπεία. Τα συμπτώματα …

Γαστρίτιδα Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
νόσος του Κρον

Η νόσος του Κρον

Η νόσος του Κρον είναι μια ασθένεια που προσβάλει το έντερο, δημιουργώντας φλεγμονές στο εσωτερικό των πεπτικών περιοχών. Η συγκεκριμένη φλεγμονή εξαπλώνεται στα βαθιά στρώματα των προσβεβλημένων εντερικών ιστών. Τα συμπτώματα της νόσου ποικίλλουν και διακυμαίνονται από ήπιο μέχρι σοβαρό βαθμό, καθώς και μπορούν να αναπτυχθούν σταδιακά ή να εμφανιστούν ξαφνικά, χωρίς κάποια προειδοποίηση.  Τα …

Η νόσος του Κρον Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
Οι αλλεργίες της άνοιξης

Οι αλλεργίες της άνοιξης

Καλωσορίζουμε την Άνοιξη, την αγαπημένη εποχή του χρόνου, αλλά την ίδια στιγμή όμως καλωσορίζουμε και τις αλλεργίες που φέρνει μαζί της.  Πολλοί είναι αυτοί που υποφέρουν από τις αλλεργίες της εποχής. Μπορεί τα λουλούδια να ανθίζουν, τα δέντρα να βγάζουν καρπούς, ο καιρός να ζεσταίνει και η διάθεση μας να ανεβαίνει, υπάρχουν όμως και άνθρωποι …

Οι αλλεργίες της άνοιξης Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️

Αλλαζοντας την κατευθυνση της δυναμης

Οι περισσότεροι από αυτούς που παρακολουθούν τα σεμινάρια μου έρχονται, γιατί αντιλαμβάνονται την ανάγκη να αλλάξουν τη ζωή τους. Μερικοί φοβούνται να εγκαταλείψουν το σύντροφο ή τη δουλειά τους, ενώ άλλοι προσπαθούν να βρουν τρόπο να ζουν σε μία κατάσταση ασύμβατη με τις συναισθηματικές τους ανάγκες. Είναι αμέτρητες οι φορές που μου είπαν: “Nομίζω ότι …

Αλλαζοντας την κατευθυνση της δυναμης Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
Μονο εσεις μπορειτε να βοηθησετε τον εαυτο σας να θεραπευτει

Μονο εσεις μπορειτε να βοηθησετε τον εαυτο σας να θεραπευτει

Η ενεργειακή ιατρική είναι μία ολιστική φιλοσοφία που διδάσκει: “εγώ είμαι υπεύθυνος για τη δημιουργία της υγείας μου. Είχα λοιπόν συμμετοχή, σε κάποιο επίπεδο, στην δημιουργία αυτής της αρρώστιας. Μπορώ να έχω συμμετοχή στη θεραπεία της, θεραπεύοντας ο ίδιος τον εαυτό μου, που σημαίνει ότι ταυτόχρονα θεραπεύω το συναισθηματικό, ψυχολογικό, σωματικό και πνευματικό “είναι” μου. …

Μονο εσεις μπορειτε να βοηθησετε τον εαυτο σας να θεραπευτει Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
Τα τέσσερα σταδια της προσωπικής δύναμης

Τα τέσσερα σταδια της προσωπικής δύναμης

Η αυτοεκτίμηση έγινε δημοφιλής όρος στη δεκαετία του 1960, μία δεκαετία επανάστασης η οποία επαναπροσδιόρισε τη θέση μας όσον αφορά στην ατομική ενδυνάμωση. Mόνο τότε η αυτοεκτίμηση έγινε αποδεκτή ως ουσιαστικό στοιχείο για την υγεία των γυναικών και των ανδρών και υγεία επαναπροσδιορίστηκε, έτσι ώστε να συμπεριλαμβάνει την ψυχολογική και πνευματική υγεία πέρα από τη …

Τα τέσσερα σταδια της προσωπικής δύναμης Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
θεραπεία της γονιμότητας

Αντιμετώπιση της γονιμότητας

Επιστημονικές έρευνες έχουν αποδείξει, ότι ο βελονισμός βοηθά αποτελεσματικά στην θεραπεία της γονιμότητας. Είναι ικανός να αυξήσει το ποσοστό σύλληψης κατά 26 τοις εκατό. Ο βελονισμός μπορεί να αντιμετωπίσει ποικίλες αιτίες στειρότητας, όπως τις συνεχείς ακούσιες διακοπές εγκυμοσύνης. Οι ειδικοί της γονιμότητας έχουν αποδείξει επίσης, ότι ο βελονισμός μπορεί να θεραπεύσει και τις επιπλοκές του …

Αντιμετώπιση της γονιμότητας Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
κινεζικη ιατρικη

Πως η Δυτική επιστήμη μας βοηθάει να καταλάβουμε την κινέζικη ιατρική

Οι θεραπευτές της κινέζικης ιατρικής έχουν εξηγήσει με απλό τρόπο πως εκείνη λειτουργεί και ποιος είναι ο ρόλος της στην αντιμετώπιση των διάφορων ασθενειών. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τους ειδικούς, το Qi (ενέργεια) ρέει μέσω τους σώματος κατά μήκος των γραμμών της ενέργειας που ονομάζονται μεσημβρινοί. Όταν αυτή η ροή ενέργειας κινείται κανονικά, όλα βαίνουν ομαλώς. …

Πως η Δυτική επιστήμη μας βοηθάει να καταλάβουμε την κινέζικη ιατρική Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
Οσφυαλγία

Οσφυαλγία

Οσφυαλγία είναι ο πόνος που νιώθουμε χαμηλά στην πλάτη και αποτελεί την πιο κοινή πάθηση των ανθρώπων. Αυτή η κατάσταση συνήθως προκαλείται από την χρόνια πίεση των συνδέσμων, από τον νωτιαίο εκφυλισμό ή την οστεοαρθρίτιδα ή είναι το αποτέλεσμα της πρόπτωσης του μεσοσπονδύλιου δίσκου που μπορεί εύκολα να επιδεινωθεί από τον καθημερινό τρόπο ζωής των …

Οσφυαλγία Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
εξισορρόπηση των ορμονών

Η εξισορρόπηση των ορμονών

Ο βελονισμός είναι η πιο αποτελεσματική μορφή θεραπείας για την εξισορρόπηση των ορμονών στον οργανισμό μας.  Αυτό το είδος εναλλακτικής θεραπείας μπορεί να βοηθήσει επιτυχώς στην ρύθμιση ποικίλλων ορμονών στο σώμα. Για παράδειγμα, ο βελονισμός μπορεί να εξισορροπήσει ορμόνες που συσχετίζονται με την διάθεση, αντιμετωπίζοντας έτσι τις συναισθηματικές διαταραχές, όπως είναι η κατάθλιψη, η ανησυχία, …

Η εξισορρόπηση των ορμονών Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
Τενοντίτιδα

Τενοντίτιδα

Η τενοντίτιδα είναι η φλεγμονή ή ερεθισμός ενός τένοντα-του χονδρού δηλαδή ινώδους σαν καλώδιο ιστού, που  ενώνει τους μύες με τα κόκκαλα. Η τενοντίτιδα προκαλεί πόνο και ευαισθησία έξω από την άρθρωση. Ενώ η τενοντίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιονδήποτε τένοντα στο σώμα, πιο συχνά εμφανίζεται σε ώμους, αγκώνες, καρπούς και φτέρνες. Τα συμπτώματα της …

Τενοντίτιδα Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
ακράτεια ούρων

Ακράτεια ούρων

Η ακράτεια ούρων είναι κυρίως η αδυναμία ελέγχου των κύστεων, η οποία μπορεί να διακυμαίνεται από μία περιστασιακή μικρή διαρροή, όταν για παράδειγμα κάποιος βήξει ή φτερνιστεί, ή ακόμα και από έντονη διαρροή. Αυτό το ενοχλητικό πρόβλημα είναι αρκετά κοινό μεταξύ των ανθρώπων.  Οι πιο συνηθισμένες αιτίες που προκαλούν ακράτεια ούρων είναι κυρίως ιατρικής φύσεως. …

Ακράτεια ούρων Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
Η πίστη είναι ένα ισχυρό φάρμακo

Η πίστη είναι ένα ισχυρό φάρμακo

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τον ρόλο της πίστης στην θεραπεία. Η πίστη είναι ένα ισχυρό φάρμακο στις εναλλακτικές θεραπείες και αυτό μας το διαβεβαιώνουν καταξιωμένοι θεραπευτές-βελονιστές μέσα από την πολυετή εμπειρία τους. Διάφοροι θεραπευτές από όλον τον κόσμο μοιράζονται μαζί μας τις απόψεις και τα συμπεράσματα τους σχετικά με τον ρόλο της πίστης στην θεραπεία. …

Η πίστη είναι ένα ισχυρό φάρμακo Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
Περιεμμηνόπαυση

Περιεμμηνόπαυση

Η περιεμμηνόπαυση γνωστή επίσης και ως περίοδος μετάβασης προς την εμμηνόπαυση, είναι η φυσική αλλαγή στον αναπαραγωγικό κύκλο της γυναίκας. Όταν η γυναίκα δεν εμφανίσει έμμηνο ρύση για 12 μήνες, τότε σημαίνει ότι έφτασε στην εμμηνόπαυση και η περίοδος της περιεμμηνόπαυσης έχει πλέον τελειώσει οριστικά. Στις γυναίκες, η περιεμμηνόπαυση αρχίζει σε διαφορετικές ηλικίες, ανάλογα με …

Περιεμμηνόπαυση Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
Πάρκινσον

Νόσος του Πάρκινσον

Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια διαταραχή του νευρικού συστήματος, η οποία επηρεάζει τις κινήσεις. Αυτός ο τύπος ασθένειας αναπτύσσεται σταδιακά και συνήθως ξεκινά με ελαφρύ τρέμουλο στο ένα χέρι.  Τα συμπτώματα, είναι πιθανόν, να ποικίλλουν από άτομο σε άτομο και να εμφανίζονται σταδιακά, συχνά απαρατήρητα. Συνήθως ξεκινούν από την μια πλευρά του σώματος και …

Νόσος του Πάρκινσον Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️

Η επιθυμία να γίνετε καλά

Η επιθυμία να γίνετε καλά είναι το βασικό συστατικό για την αντιμετώπιση μιας ασθένειας. Δεν έχει τόσο σημασία η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων ή των βοτάνων, η φύση της ασθένειας ή και ακόμα η ικανότητα του θεραπευτή, αλλά η επιθυμία που έχει κάποιος να θεραπευτεί, παίζει τον σημαντικότερο ρόλο.  Φυσικά αυτό μπορεί να φαίνεται παράξενο, γιατί …

Η επιθυμία να γίνετε καλά Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
δυσπεψία

Δυσπεψία

Η δυσπεψία δεν είναι ασθένεια αλλά ένα σύνολο  συμπτωμάτων που προκαλεί δυσφορία στην περιοχή της άνω κοιλίας. Οι περισσότεροι άνθρωποι που υποφέρουν από δυσπεψία παρουσιάζουν ένα ή περισσότερα από τα παρακάτω συνήθη συμπτώματα: ναυτία, φούσκωμα, ρέψιμο, πόνο, κάψιμο στο πάνω μέρος της κοιλιάς, γρήγορο φούσκωμα κατά τη διάρκεια του  γεύματος ή μία δυσάρεστη πληρότητα μετά …

Δυσπεψία Περισσότερα »

Το να μοιράζεσαι δείχνει φροντίδα ❤️
Scroll to Top