Η αίσθηση ζαλάδας είναι ο συνηθέστερος λόγος επίσκεψης των ενηλίκων στον ιατρό, ωστόσο δεν αποτελεί ένδειξη σοβαρής κατάστασης της υγείας, παρόλο που επηρεάζει σοβαρά την καθημερινότητα των παθόντων. Η κατάσταση αυτή μπορεί να προκληθεί εξαιτίας πολλών παραγόντων, όπως για παράδειγμα μιας λοίμωξης στο αυτί, εγκεφαλικού επεισοδίου, ημικρανίας, καρδιακών προβλημάτων και διαταραχών άγχους. Σύμφωνα με την […]
Τι είναι αυτό που χρειάζεται ο ανθρώπινος οργανισμός για να ανταπεξέλθει στο δύσκολο πρόγραμμα της καθημερινότητας; Φυσικά ένας καλός ύπνος. Αυτός θα φορτίσει τις μπαταρίες μας με ενέργεια, αρκεί βέβαια να είναι επαρκής σε χρόνο αλλά και σε ποιότητα. Αν δεν κοιμόμαστε αρκετά και καλά το βράδυ, το πρωί θα είμαστε ήδη κουρασμένοι και χωρίς
Ο ύπνος και τα όνειρα στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική Περισσότερα »
Είναι κοινώς αποδεκτό από την Δυτική αλλά και την Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική, ότι τα ούρα έχουν να πουν πολλά για την κατάσταση της υγείας ενός ατόμου. Είναι η μεγαλύτερη απέκρριση του σώματος και μπορούν να βοηθήσουν στο να διαγνώσουμε κάποιες παθήσεις. Η Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική βέβαια θεωρεί την κατάσταση των ούρων ως ένα παράθυρο στην
Τα ούρα δείχνουν την κατάσταση της υγείας μας Περισσότερα »
Η Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική έχει στις υπηρεσίες της την γνώση της διάγνωση της γλώσσας εδώ και 2000 χρόνια. Είναι μια μέθοδος παραδοσιακή και αποτελεσματική που χρησιμοποιείται για να διαγνωσθούν κάποιες ασθένειες, καθώς για την κινεζική ιατρική η γλώσσα θεωρείται ο καθρέφτης του σώματος. Η κατασκευή της γλώσσας και πώς αυτή σχετίζεται με το σώμα
Τι σημαίνει η διάγνωση της γλώσσας για την Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική Περισσότερα »
Η υψηλή πίεση του αίματος, ή αλλιώς υπέρταση, είναι η κατάσταση κατά την οποία η πίεση του αίματος που κυκλοφορεί στις αρτηρίες της καρδιάς, παραμένει σε υψηλά επίπεδα για περισσότερο από το κανονικό. Αυτό συνεπάγεται βλάβες στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και όχι μόνο. Μακροπρόθεσμα, η υψηλή πίεση του αίματος αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να
Υψηλή πίεση του αίματος Περισσότερα »
Κόπωση είναι το συναίσθημα, το οποίο όλοι έχουμε βιώσει κάποια στιγμή στην ζωή μας. Προκαλείται συνήθως από το άγχος, τις κακές διατροφικές συνήθειες, την έλλειψη ύπνου, την υπερβολική εργασία ή ακόμα και από ορισμένες ιατρικές θεραπείες. Συνδέεται άρρηκτα με την καθημερινότητα και τις συνήθειες του ατόμου και μπορεί να αποτελέσει σημαντικό πρόβλημα υγείας. Σε πολύ
Τα κόπρανα έχουν πολλά να μας πουν για την κατάσταση της υγείας μας, σύμφωνα με την Κινεζική Ιατρική. Οποιαδήποτε ανωμαλία στα κόπρανα, αποτελεί ένδειξη για κάποια πιθανή ασθένεια. Μπορεί να πάρουμε πληροφορίες για κάποια εσωτερικά όργανα που ίσως πάσχουν ή δεν λειτουργούν σωστά, από την πυκνότητα, ρευστότητα, μυρωδιά και το χρώμα των κοπράνων, αλλά και
Πως τα κόπρανα δείχνουν την κατάσταση της υγείας μας Περισσότερα »
Η πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι μια επώδυνη κατάσταση φλεγμονής του πέλματος, η οποία εκφράζεται με πόνο κατά την βάδιση. Υπάρχει μια ισχυρή περιτόνια ή σύνδεσμος ανάμεσα στο οστό της φτέρνας και των δαχτύλων του ποδιού, που αποτελείται από συνδετικό ιστό και στηρίζει το τόξο του ποδιού. Το πόδι περιέχει δυο καμάρες, μία μήκους και μία πλάτους.
Πελματιαία απονευρωσίτιδα Περισσότερα »
Τι θα σκεφτόσασταν αν κάποιος σας έλεγε ότι 7-9 το απόγευμα είναι η καλύτερη ώρα για να διαβάσετε, ή 9-11 το πρωί είναι ιδανικά για την άσκησή σας; Θα τον πιστεύατε; Ο κύκλος του 24ωρου, για την Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική έχει συγκεκριμένες ώρες κατά τις οποίες κάθε όργανο του σώματος λειτουργεί με την βέλτιστη απόδοση
Δείτε το βιολογικό ρολόι του σώματος σύμφωνα με την παραδοσιακή κινεζική ιατρική Περισσότερα »
Η αναιμία είναι μια παθολογική κατάσταση η οποία εμφανίζεται, όταν στο αίμα υπάρχει μειωμένος αριθμός ερυθρών κυττάρων, τα οποία είναι υπεύθυνα για την μεταφορά οξυγόνου στου ιστούς. Υπάρχουν διαφορετικά είδη αναιμίας και το καθένα από αυτά παρουσιάζει τα δικά του συμπτώματα. Τα κύρια συμπτώματα της είναι το αίσθημα κόπωσης και η εξάντληση. Ωστόσο, σε αυτά
Η Κινεζική Ιατρική μπορεί να προσφέρει βοήθεια στις γυναίκες που πλησιάζουν στην εμμηνόπαυση για να αντιμετωπίσουν τις ορμονικές διαταραχές που τις περιμένουν και παράλληλα να μείνουν υγιείς. Γυναίκες με υψηλά επίπεδα οιστρογόνων έως την εμμηνόπαυση, είναι επιρρεπείς σε καρκίνο της μήτρας, των ωοθηκών, των μαστών και σε δυσπλασία του τραχήλου. Όλα αυτά, καθώς και έντονα
Χρησιμοποιήστε την ΠΚΙ για να πολεμήσετε τα οιστρογόνα στην εμμηνόπαυση Περισσότερα »
Μαζί με τους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας έχει αλλάξει και ο ρυθμός μας στο φαγητό. Όλοι έχουν συνηθίσει στα γρήγορα delivery φαγητά γιατί δεν μπορούν να αφιερώσουν χρόνο για το φαγητό τους. Έτσι τα στιγμιαία φαγητά (fast food) έχουν περάσει από την ευκολία στην αναγκαιότητα. Μαζί τους ανθίζουν τα μαγαζιά που τα αντιπροσωπεύουν. Το πρώτο
10 Αγαπημένα στιγμιαία φαγητά και το πόσο κακό μας κάνουν Περισσότερα »
Η πολλαπλή σκλήρυνση ή αλλιώς σκλήρυνση κατά πλάκας είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα του οργανισμού. Το ίδιο το ανοσοποιητικό σύστημα ‘επιτίθεται’ στην μυελίνη του σώματος, η οποία αποτελεί το προστατευτικό περίβλημα που περιβάλλει τα νεύρα του εγκεφάλου και τον νωτιαίο μυελό. Η κατεστραμμένη, λοιπόν, μυελίνη επιβραδύνει ή εμποδίζει την επικοινωνία των νεύρων μεταξύ του εγκεφάλου και
Πολλαπλή σκλήρυνση Περισσότερα »
Για πολλούς από εμάς η απώλεια βάρους γίνεται όχι μόνο στόχος αλλά και εμμονή. Κι αν ζυγίζουμε λίγο λιγότερο τι ακριβώς σημαίνει για εμάς αυτό; Αλλάζει κάτι δραστικά στην ζωή μας ή είναι μια απλή διαπίστωση και προχωράμε παρακάτω; Το βάρος είναι απλά ένας αριθμός που αντιστοιχεί στην έλξη της βαρύτητας που ασκείται από
Η ζωή μετά την απώλεια βάρους Περισσότερα »
Στην σημερινή εποχή κατακλυζόμαστε από πληροφορίες σχετικά με την απώλεια βάρους και το χτίσιμο ενός ωραίου σώματος. Η τηλεόραση, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και τα βιβλιοπωλεία φροντίζουν για αυτό. Μήπως όμως μας έχουν γίνει εμμονή η απώλεια βάρους και οι δίαιτες; Και γιατί τότε είμαστε η πιο υπέρβαρη και επιρρεπής στις ασθένειες γενιά; Όσον αφορά
Φταίει η αντίσταση στην λεπτίνη για το βάρος και την κούρασή μας; Περισσότερα »
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης διαταραχή που προσβάλει την επένδυση των αρθρώσεων, προκαλώντας οίδημα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να προκαλέσει διάβρωση των οστών και παραμόρφωση των αρθρώσεων. Η ασθένεια αυτή αποτελεί μια αυτοάνοση διαταραχή του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Στα συμπτώματα της συνήθως συμπεριλαμβάνονται ο πόνος στις αρθρώσεις, το οίδημα, η ευαισθησία στις
Ρευματοειδής αρθρίτιδα Περισσότερα »
Η μεγάλη διάδοση στην έρευνα για την γλουτένη και τις καταστροφικές για την υγεία συνέπειές της, έχει αναδιαμορφώσει την βιομηχανία υγείας και φαγητού. Χάρη στον υβριδισμό του σιταριού και στις καλλιέργειες σπόρων, η γλουτένη μπορεί να αποδειχθεί ο εχθρός της υγείας. Αυτή η πρωτεΐνη, που βρίσκεται σε σπόρους όπως το σιτάρι, η σίκαλη, η όλυρα
6 τεστ για την δυσανεξία στην γλουτένη Περισσότερα »
Συνηθίζουμε να αποδίδουμε στην κληρονομικότητα πολλά από τα προβλήματά μας παραπονούμενοι: ¨Δεν κληρονόμησα καλά γονίδια¨ ή ¨Θα αποκτήσω κι εγώ αυτή την ασθένεια γιατί την έχουν όλοι στην οικογένεια¨. Η αλήθεια είναι ότι το πώς διαχειριζόμαστε αυτό που μας δόθηκε στην ζωή μας είναι αυτό που μας καθορίζει και όχι το αν γεννηθήκαμε με καλά
Προστατέψτε το φως σας (την Δύναμη της ζωής σας) Περισσότερα »
Η διάρροια χαρακτηρίζεται κυρίως από μαλακά υδατώδη κόπρανα, από κοιλιακές κράμπες ή πόνο, καθώς και από συχνές εκκενώσεις του εντέρου. Η οξεία διάρροια είναι μια κατάσταση την οποία όλοι έχουμε βιώσει κάποια στιγμή στην ζωή μας και διαρκεί συνήθως λίγες μέρες. Από την άλλη, η χρόνια διάρροια διαρκεί τυπικά πολύ περισσότερο από την οξεία και
Ο πόνος σε κάθε δόντι προβλέπει προβλήματα σε συγκεκριμένα όργανα. Οι βελονιστές σε όλο τον κόσμο ακολουθούν έναν πίνακα μεσημβρινών των δοντιών για την εργασία τους. Με αυτόν μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα δόντια για να διαγνώσουμε και να θεραπεύσουμε τα μέρη του σώματος με τα οποία συνδέονται. Για παράδειγμα, οι κάτω κεντρικοί και πλευρικοί κοπτήρες
Η αντιστοιχία των δοντιών με τα όργανα του σώματος Περισσότερα »
